⚾️ バッチコイ店主の独り言 ⚾️

滑川市から小6の一誓君が2回目のラプソード測定にご来店！
前回2月の測定時より身体も大きくなり、しっかりパワーアップしていて球速も10キロ以上スピードアップしています。

今回はチームの監督を務められているお父様と一緒にフォーム修正を重点的に行いました。
課題はリリース時にステップ脚の膝が曲がり過ぎて力がロスしている点です。
野球の動きで最も大切なのは軸脚股関節からステップ脚股関節に重心移動させしっかり前足を踏み込むことで地面から力をもらい、その力を上半身に連鎖させ、肩甲骨から腕、指に力を伝えてボールやバットのスピードアップにつなげていく事です。
しかし、軸脚に重心を乗せる場所を股関節ではなく膝に乗せてしまい、膝から膝への重心移動になって地面反力を十分使えていない選手が目立ちます。　
修正ポイントは
①ダルビッシュ投手の股関節ドリルでイメージ作り
②顎の使い方で胸骨と仙骨の連動で骨盤を立てる感覚をつかむ
お父様からの提案もあり、
③ステップ脚をオーバー気味に開いてステップする
④ワインドアップで後方からの反動を使う
⑤リリース後手のひらはグー！
以上を一球ごとに入念にスロー映像でチェックしながら投球したところ、短時間で躍動的なフォームに大変身！
ラプソードのデータ数値もかなりアップしましたが、一番驚いたのがリリースポイントの高さが20センチも高くなりました。
股関節を使って投げれると、力もロス無く使えるうえに角度のあるボールを投げれる事を一誓君が証明してくれました。

将来の夢もはっきりしていて中学進学後もとても楽しみな選手です。
これからも成長の確認や修正点のチェックとして、定期的な測定をおすすめ致します。ご利用有難うございました。

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