⚾️ バッチコイ店主の独り言 ⚾️

魚津市の五年生、智君のパーソナル野球塾2回目のレッスン！

前回レッスンの復習と投球フォームとゴロ捕球からの送球のレベルアップに取り組みました。
まだまだ胸郭が使えず肘が抜けて投げてしまうので、
① プライオボールや大ボールで胸郭を先に動かし、後から腕が振ら　
れる感覚をつかみました。
② 股関節の前傾を意識してのサイドジャンプやプルダウンで並進運
動と切り返しのスピードアップを体感しました。
③ ボールが抜けた回転をしていたので握り方を見ると、まだ手が
小っちゃいのに無理にフォーシームで握っているため、親指が
人差し指の下にあるので必然的にスライダー回転になっていま
した。ツーシームに握りを変えると、指が縫い目にしっかりと
かかり、綺麗な回転軸で力強いボールに変身！
最初に来店された時よりバランス良く、リズミカルに投げれるようになったと思います。

ゴロ捕球からの送球では、まだまだステップ足を閉じてグラブを出してボールを取りにいってしまうので、
○ ボール捕球時に足を開いてわざとトンネルさせ、ボールが股下を
通過させるドリルをしました。
「足でボールを取れー」とよく言われますが、子供はどうしてもグラブで取りにいってしまいます。そんな時このドリルはとても効果がありますよ。
捕球から送球まで一連の流れができて、とてもカッコ良くなってきましたね！

2回のレッスンでかなり進化したと思います。
この進化の理由は何と言っても「上手くなりたい！」と思う智君の
向上心以外にありません。
次回はバッティングにチャレンジです。ラプソードも使って科学的レッスンにトライしましょう！

次回のレッスンで更に進化して智君の自信に満ちた笑顔が見れる事を楽しみにしております。

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