⚾️ バッチコイ店主の独り言 ⚾️

魚津市の小4、明翔君がラプソード&打撃塾にご来店！
お父様からはフォーム修正とタイミングの合わせ方をリクエストされました。　　まずはラプソードでフォームチェック。
気になったポイントは下半身の使い方と手首のコネ返しです。
① 前脚のステップ時に両脚とも膝とつま先の方向が一致せず、カカトを踏めずに踏み出すので、股関節に入らず膝が折れてステップしています。
② ステップ着地時に左足のカカトを踏むスイング始動寸前に右膝が折れ、腹圧が抜け、捻転がほどけて、パワーをためれずにグリップが動き始めています。
③ インパクト時に軸足の親指で回転して支えるのでカカトが捕手方向に抜け、股関節が空回りしています。
④ インパクト後両手首をサード方向にこねて返しているので、前から来るボールに対し押し返す方向がブレるため頭が倒れてしまいます。

まだ130センチの小さな身体に難しい事を強いても混乱してしまうので、ドリルで必要な動きのスイッチを入れてみました。
① 板トレで足裏の母指球•小指球の確認　
② キャッチャーズニースイッチ、足踏みで股関節の入れ換えの感覚　③ バッティングチェアでバッティング時の股関節の使い方
④ 左腕使い方の修正で片手振りやフリスビー投げを行いました。

ドリル終了後再度ラプソードでチェックしました。股関節の使い方は改善されましたが、まだバットに振られてる感が強いので思いきって軽めのバットと構えのバットの位置を修正しました。
明翔君は４スタンスのAタイプなので体側の中にグリップをもってきました。とてもスムーズなスイングに大変身！
腹圧が抜けずに、軸足母指球と前足カカトの足踏みで股関節を使って振れるようになり、軸足カカトが立つてインパクトできています。インパクトまではかなり改善できましたが、手首の返しまでは修正できませんでした。
最終計測時点で2時間を過ぎていたので、小4には限界でした。
ただ、最終計測で本日最高打球速度を計測したのは明翔君の根性とフォーム修正のコツを理解できた事の証しです！

手首の正しい使い方ができるとヒッティングゾーンが広がり、パワーの伝える方向も伸びるので打率も飛距離も一段とアップします。
それとタイミングの件は、ステップ時に腹圧が抜けず、捻転もでき始めたので、余裕をもってボールを待てるようになると思います。

次回は両手首の使い方を習得し、もっと滑らかなフォローでさらにレベルアップできるよう頑張りましょう。
長時間のレッスンお疲れ様でした！

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